大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本輕鬆活力健康操，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
你累了嗎？生活太忙碌，總讓人覺得抽不出時間運動，不知不覺健康就出問題。其實運動沒有那麼困難，也不需大費周章；本書以中英文對照方式提供一套簡易健康操，不受任何時間、地點限制，在最輕鬆且沒有壓力的情況下養成運動的好習慣，達到身心健康、預防疾病的目的。
須知：
作者： 李廣宙
【博客來週年慶-每日省】新功能介紹- 出版社：世一
新功能介紹 - 出版日期：2007/09/01
- 語言：繁體中文
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▲新北市一名李姓男子於農曆年間應邀到友人家中打牌，卻偷摸進房猥褻朋友妻子。（示意圖／本報資料照）
社會中心／綜合報導
新北市一名31歲李姓男子於今年過年期間應邀到朋友家中打麻將；一群人戰到半夜，李男見友人的妻子獨自在房裡休息，竟心生歹念，偷偷摸進主臥室對她襲胸猥褻。被害人察覺後嚇了一跳，趕緊大聲尖叫，丈夫才趕緊報警逮人。士林地檢署發現，李嫌曾有猥褻前科，並於12日依乘機猥褻罪起訴，並請求法官重判。
據《蘋果日報》報導，李男於今年2月9日、農曆大年初二晚間受邀到友人家裡打麻將，一夥人決定大戰到天亮；沒想到，李男於10日凌晨一時許，見朋友的妻子獨自一人進房睡覺，竟色膽包天，藉口要上廁所溜進房裡，不僅褪下被害人的內褲，還對她襲胸猥褻，嚇得他立即驚醒大叫，要丈夫趕快報警。
報導指出，李男到案後辯稱，當天他只是想要找廁所，才誤入房內的主臥室，完全不知道裡面有人，然後又「不小心」碰到被害女子的胸部，並無猥褻之意；不過，女方丈夫指出，當天一群人在家中客廳打麻將，被告突然說想上廁所，但卻一去不回；但是家中主臥室跟廁所的方向不同，根本不可能走錯。
據報導，人夫接著說，過了約20、30分鐘後，他聽到妻子的尖叫聲，並看見李男從主臥室走出來；被害人當時氣沖沖地告訴他，被告趁她熟睡時，強行襲胸猥褻，於是他立即報警。士林地檢署根據當事人夫婦所繪的現場位置圖判斷，不採信被告說詞，且李男有猥褻前科，因此依乘機猥褻罪將其起訴，並請法官從重判刑。
▼士林地檢署外觀。（圖／翻攝自Google Map）
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